A próxima semana, segundo os sites de meteorologia, estará um tempo mais ou menos. Vou ver se consigo aproveitar ao máximo e voltar, pelo menos, às caminhadas.
Por isso, e como sei que se o fizer estarei muito mais empenhada, irei deixar aqui os objetivos que espero ver cumpridos daqui a um mês, ou seja, dia 16 de fevereiro.
1. Emagrecer 2/3 quilos.
2. Deixar de comer tantas vezes McDonald's.
3. Fazer caminhadas de 1h30 pelo menos 3 vezes por semana.
São estes os principais objetivos e durante este mês vou vos atualizando e dia 16 estarei aqui para vos dizer se consegui ou não cumprir os três objetivos mensais!
Correr à chuva também sabe bem. Experimenta um dia :p U gooo girl
ResponderEliminarperdidanomar.blogspot.pt
Força nisso! :) espero que concretizes os teus objetivos
ResponderEliminarTenho a certeza que daqui a um mês esses objetivos vão estar cumpridos, basta força de vontade.
ResponderEliminarBoas caminhadas, Roxy :)
fooorça!
ResponderEliminarGo Girl! ;)
ResponderEliminarEscolheste uma óptima imagem, para motivar e trazer de novo o espírito de fazer exercício..que corpo invejável!
ResponderEliminarEspero que consigas voltar a ter uma vida mais activa, é realmente díficil, por vezes manter os treinos com épocas de muito trabalho. Mas se te dedicares, conseguirás de certeza :)
Beijinho*
Comecei a seguir-te ;) Faz também uma visita ao meu blogue e espero que gostes do que tenho publicado por lá!
http://nuancesbyritadias.blogspot.com/
Vais ver que consegues, força Roxy!
ResponderEliminarE como és uma mulher forte e determinada vais conseguir alcançá-los a todos e ainda mais uns tantos de certeza!!!
ResponderEliminarAi qui linda *.*
ResponderEliminarBoa sorte querida !
ResponderEliminaré preciso é mexermo-nos !
ResponderEliminarEspero que estejas no bom caminho :)
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