sábado, 16 de janeiro de 2016

vamos lá entrar na linha


Tenho imensas saudades de fazer exercício. Já não estou tão ativa desde Novembro. Em Dezembro o trabalho era imenso e não tinha tempo para quase nada. Depois entrou esta semana de tempo horrível, de imensa chuva.
A próxima semana, segundo os sites de meteorologia, estará um tempo mais ou menos. Vou ver se consigo aproveitar ao máximo e voltar, pelo menos, às caminhadas.
Por isso, e como sei que se o fizer estarei muito mais empenhada, irei deixar aqui os objetivos que espero ver cumpridos daqui a um mês, ou seja, dia 16 de fevereiro.
1. Emagrecer 2/3 quilos.
2. Deixar de comer tantas vezes McDonald's.
3. Fazer caminhadas de 1h30 pelo menos 3 vezes por semana.
São estes os principais objetivos e durante este mês vou vos atualizando e dia 16 estarei aqui para vos dizer se consegui ou não cumprir os três objetivos mensais!

12 comentários:

  1. Correr à chuva também sabe bem. Experimenta um dia :p U gooo girl

    perdidanomar.blogspot.pt

    ResponderEliminar
  2. Força nisso! :) espero que concretizes os teus objetivos

    ResponderEliminar
  3. Tenho a certeza que daqui a um mês esses objetivos vão estar cumpridos, basta força de vontade.
    Boas caminhadas, Roxy :)

    ResponderEliminar
  4. Escolheste uma óptima imagem, para motivar e trazer de novo o espírito de fazer exercício..que corpo invejável!
    Espero que consigas voltar a ter uma vida mais activa, é realmente díficil, por vezes manter os treinos com épocas de muito trabalho. Mas se te dedicares, conseguirás de certeza :)
    Beijinho*

    Comecei a seguir-te ;) Faz também uma visita ao meu blogue e espero que gostes do que tenho publicado por lá!
    http://nuancesbyritadias.blogspot.com/

    ResponderEliminar
  5. E como és uma mulher forte e determinada vais conseguir alcançá-los a todos e ainda mais uns tantos de certeza!!!

    ResponderEliminar