Pergunta-lhe directamente! Deixem-se de rodeios ;)
r: eu também tenho andado meio afastada daqui mas acabo por cá querer vir porque há pessoas tão maravilhosas neste mundo que se torna díficil abdicar de todas elas ;)
Boa Noite, Devido a alterações de conteúdos do meu blogue, decidi alterar o link do mesmo. Se me segues e pretendes continuar a fazê-lo, por favor, adiciona o novo link na tua lista de leitura.
Por vezes as pessoas demonstram indiferença numa tentativa de se proteger e evitarem magoar-se. Não sei se é esse o caso mas tu também não sabes se não falarem. Talvez consigam resolver as coisas.
R: Estás quase lá então. Eu ainda vou nos 79kg mas já estive quase nos 90kg portanto tenho que continuar. Apesar de longe, já estou um bocadinho mais perto =) O que gostava mesmo era de voltar ao meu peso antigo 57/58kg mas assim que chegar aos 60kg já fico feliz.
R: Agora deixamos a meta dos 60kg e depois afinamos a coisa =P No início eliminei completamente os hidratos de carbono e açúcares processados, custou mas foi o incentivo que precisava porque perdi peso de forma mais rápida. Agora já estou a comer de tudo. Claro que evito doces e gorduras mas assim uma vez por semana como algo que goste mesmo. Já fiz o insanity e ajudou a tonificar e a perder volume mas dava-me uma fome maluca (aquilo é mesmo muito intenso) e apesar de estar a diminuir a % de massa gorda não estava a conseguir perder peso que é o que eu quero de momento. Agora confesso que ando um bocadinho preguiçosa em termos de exercício mas estou a pensar começar este programa http://analycia.blogs.sapo.pt/21-day-fix-511133
Engraçado, no fim de semana escrevi algo parecido no meu facebook
ResponderEliminarDetesto esse sentimento, saudades do que nem sequer é meu, que não posso reclamar, mas acontece tanto :( força querida *
ResponderEliminarTentem conversar!
ResponderEliminarForça minha linda!
ResponderEliminarTHE PINK ELEPHANT SHOE | FACEBOOK | YOUTUBE CHANNEL
Pergunta-lhe directamente! Deixem-se de rodeios ;)
ResponderEliminarr: eu também tenho andado meio afastada daqui mas acabo por cá querer vir porque há pessoas tão maravilhosas neste mundo que se torna díficil abdicar de todas elas ;)
r: enviei-te uma mensagem para o skype <3
Eliminarele não quer falar? :s
ResponderEliminarBoa Noite,
ResponderEliminarDevido a alterações de conteúdos do meu blogue, decidi alterar o link do mesmo. Se me segues e pretendes continuar a fazê-lo, por favor, adiciona o novo link na tua lista de leitura.
Obrigada!*
http://the-twentythird-avenue.blogspot.pt/
Por vezes as pessoas demonstram indiferença numa tentativa de se proteger e evitarem magoar-se. Não sei se é esse o caso mas tu também não sabes se não falarem. Talvez consigam resolver as coisas.
ResponderEliminarR: Estás quase lá então. Eu ainda vou nos 79kg mas já estive quase nos 90kg portanto tenho que continuar. Apesar de longe, já estou um bocadinho mais perto =) O que gostava mesmo era de voltar ao meu peso antigo 57/58kg mas assim que chegar aos 60kg já fico feliz.
ResponderEliminarQuem não sabe e quer, procura saber :) Sem medos!
ResponderEliminarR: Agora deixamos a meta dos 60kg e depois afinamos a coisa =P No início eliminei completamente os hidratos de carbono e açúcares processados, custou mas foi o incentivo que precisava porque perdi peso de forma mais rápida. Agora já estou a comer de tudo. Claro que evito doces e gorduras mas assim uma vez por semana como algo que goste mesmo. Já fiz o insanity e ajudou a tonificar e a perder volume mas dava-me uma fome maluca (aquilo é mesmo muito intenso) e apesar de estar a diminuir a % de massa gorda não estava a conseguir perder peso que é o que eu quero de momento. Agora confesso que ando um bocadinho preguiçosa em termos de exercício mas estou a pensar começar este programa http://analycia.blogs.sapo.pt/21-day-fix-511133
ResponderEliminarFala com ele!
ResponderEliminarE entretanto vai a falando comigo!
Porque não falam?
ResponderEliminarIsso é mesmo horrível... é sempre impossível reclamar algo que não é nosso... força, tens que resolver isso e sei que és capaz.
ResponderEliminarBeijinhos *_*
sabes uma coisa que aprendi? por muito que custe e magoe trata os outros como eles te tratam a ti!
ResponderEliminarcomo eu te entendo!
ResponderEliminarForça querida (:
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